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Curso: Gestión Eficaz de Reuniones

Una reunión de éxito ha de ser breve y concisa. De esta manera se promueven acciones y resultados óptimos, lo que ahorra tiempo, dinero y desplazamientos y además aumenta la eficacia. Las reuniones de trabajo son parte fundamental en las organizaciones. Pero una reunión mal organizada es una fuente de conflictos presentes y futuros. Estás […]

Curso: Estrés Laboral

El estrés en cualquier orden de la vida del ser humano funciona “inundando” todos los demás. El estrés es una respuesta del organismo que influye en nuestro rendimiento, en nuestra salud y en definitiva en nuestra calidad de vida. El estés puede ser positivo y saludable, pero en muchos casos resulta perjudicial y provoca malestar […]

Curso: Estrategias de Negociación

Toda negociación es un medio de resolución de conflictos cuando las partes desean mantener o continuar la relación de intercambio. La negociación forma parte del día a día para gran parte del personal de las empresas; ya sea con miembros del equipo, con pares, con socios, clientes o proveedores, la negociación requiere saber construir una […]

Curso: Cupcakes

Un cupcake (literalmente en español: «tarta en taza»), es una pequeña porción de tarta para una persona. En este curso de «Cupcakes» de UPOCT te enseñamos las técnicas para realizarlos y que queden perfectos y uniformes. Aprenderás todo tipo de cubiertas y detalles decorativos que te permitirán mostrarte como un experto ante tus familiares y amigos. Pero además aprenderás […]

Curso: Cómo ser Feliz

Información Modalidad:               online Objetivo general: Ayudar a  los participantes a que aprendan a reconocer sus emociones, su estado de ánimo propio y ajeno y de este modo utilizarlos en positivo en el propio beneficio y en el de aquellos que les rodean. Te facilita el camino hacia: El conocimiento personal El enriquecimiento de tus […]

Curso: Cocina País Vasco y Navarra

El País Vasco, cuna de la «Nueva Cocina Vasca», es el lugar donde hay más estrellas Michelín por metro cuadrado del mundo. La gastronomía Vasca y Navarra es internacionalmente reconocida gracias a sus cocineros que la han dado fama mundial. Su variada y espectacular gastronomía nace de la buena posición geográfica de esta región en […]

Curso: Cocina Gallega

Los productos del mar son los grandes protagonistas de la cocina gallega, no en vano Galicia tiene 1500 km de costa, numerosas rías y puertos pesqueros que nutren en abundancia de gran variedad de pescado y marisco a todo el país. De otro lado no hemos de olvidar sus exquisitas carnes, criadas por lo general […]

Curso: Aprende a No Tener Miedo

El miedo cumple una función biológica esencial en la especie humana, es un mecanismo que nos pone en guardia ante el peligro. El problema comienza en la persona cuando estas reacciones, en principio necesarias para la superviviencia, se vuelven desproporcionadas ante estímulos o situaciones cotidianas escapando a todo control. Con el curso «Aprende a No […]

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